深耕家庭教育这么多年，我们一直把目光投向孩子。

我们熟稔儿童成长规律，精通情绪疏导、亲子沟通，擅长接住家长的焦虑，帮一个个家庭梳理卡点、修复亲子关系，带领无数人走出内心内耗。

我们总能精准看见孩子画作里的情绪，读懂孩子行为背后的需求，耐心引导孩子完成自我调整。

可走着走着才慢慢发觉：我们擅长照亮别人，却常常看不清自己。

今天想把一段直播里真实发生的故事完整记录下来，这一次，被绘画疗愈的，是一位同样深耕家庭教育的同行好友。

一、一场临时邀约的房树人绘画

那天筹备直播，我准备用绘画心理测评作为直播素材。开播前我随口询问身边的朋友，是否有想要自我探索的学员，可以借着直播完成一场双向的心理陪伴。

她主动发来消息：“我可以参加吗？”

我欣然应允，一拍即合，一场即兴的艺术探索就此开启。

我先和她确认本次绘画的探索议题：她想要看见自己内在人际联结的模式，解开“如何与人深度链接”的困惑。

我提议画一幅房树人。房树人画面承载的潜意识信息丰富，因为朋友也学绘画心理同时主动来约，很容易打开内在的自我觉察，不担心防御。

我叮嘱她尽快完成，还半开玩笑地说：“你现在有空的话，随手画完发过来就可以。”

下午一点，我收到了她发来的第一幅画作。